BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kolpinghaus Regensburg - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kolpinghaus Regensburg
X-ORIGINAL-URL:https://kolpinghaus-regensburg.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Kolpinghaus Regensburg
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240609T140000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240609T163000
DTSTAMP:20260508T030409
CREATED:20240502T092845Z
LAST-MODIFIED:20240502T092845Z
UID:2336-1717941600-1717950600@kolpinghaus-regensburg.de
SUMMARY:Seminar: WARUM KANN ICH NICHT MEHR SCHLAFEN?
DESCRIPTION:Warum kann ich nicht mehr schlafen? Schlaflosigkeit\, Einschlafprobleme\, Durchschlafprobleme\, unruhiger Schlaf\, zu kurze Schlafzeit. Es gibt viele Varianten. \nOhne Schlaf wird jeder Tag zur Qual. Und doch müssen alle Aufgaben erledigt werden. Schlafmangel kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken und die Stimmung leidet zusehends darunter. Gesunder Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für Gesundheit und Wohlbefinden. \nWo die Gründe für deine Schlafprobleme liegen und was du tun kannst\, um wieder ausgeschlafen und erholt in den Tag zu starten\, erfährst du in diesem Seminar. Du bekommst Lösungen\, Hilfe zur Selbsthilfe und Prävention. \nGenauere Informationen erfährst du hier .
URL:https://kolpinghaus-regensburg.de/veranstaltung/seminar-warum-kann-ich-nicht-mehr-schlafen/
END:VEVENT
END:VCALENDAR